后宫剧中常常有这样的场景：皇帝的女人怀孕到一定的月份时，太医都要给怀龙胎的妃子熏艾，来帮助她们安胎养神。可见艾草在宫廷里是常用的药材，在清宫医案处方中，艾叶是出现频率较高的药物，主要用于治疗多种妇科疾病，因此被艾草也被称为“女人草”！
艾叶，又名艾蒿、艾草等，为菊科植物。《本草纲目》中记载，“艾以叶入药，性温，味苦，无毒，通十二经。”艾叶具有回阳、理气血、逐寒湿、止血安胎等功效。此外，艾叶的单宁具有软化血管的作用；硒的含量比普通植物要高，有很好抗癌抗氧化的功效。
老艾叶很苦，而鲜嫩的艾叶柔嫩多汁，带有清新怡人的青草药香，是一道难得的药食同源的好食材，具有很好的养生价值。可以达到养胃助消化、驱寒去湿、调经止痛、杀菌抗病毒、降血压、降血脂、缓解心血管疾病、防治感冒的食疗作用。
艾梗老鸡汤、艾姜煮蛋、艾叶红糖荷包蛋、香艾肉圆几款好吃又好做的艾叶养生食谱，能把那些折磨你的“女人病”都吃走。月经不调、痛经、宫寒不孕、手脚发凉、小腹凉、湿气重、阳虚的女性朋友经常吃一点，女人病慢慢就会得到改善。下面小编给大家推荐一款绿色健康的艾草，希望大家喜欢！