夏天，湿气比较重，好多人都会出现腰酸背痛、肩颈痛，很可能就是之前受凉受湿造成的。今天就推荐一款自制止痛药酒。
艾叶酒
食材：
克艾叶四根葱25克生姜烧酒做法：
这里的艾叶可以是新鲜的艾叶，葱和生姜切小块，然后艾叶、葱和生姜放在一起，多捣几下，直到捣乱，再把捣碎的它们用干净的纱布包好，用的时候，将纱布蘸上酒擦在身上就好。也可以不用捣碎艾叶、葱和生姜，切成薄片，艾叶切碎，直接放进烧酒里，就这样做成艾叶酒，用的时候直接擦拭就好。
艾草功效
艾草是一味草药，干艾叶捣乱就是艾绒，它有活血化瘀、散寒祛湿、消炎止血和抗过敏的功效。在夏天，不少人会选择做艾灸来祛湿，这是非常可取的。其实，也可以每天晚上用艾叶泡泡脚，对感冒也有缓解作用。又叫“艾蒿、灸草、医草”，纯阳之物，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。