农历五月，天气日渐炎热，蚊虫也多了起来。古人称农历五月为“*月”，五月初五则是最容易受到邪*侵袭的“*日”。所以在端午节这一天，南方有在门口挂艾草、菖蒲的习俗，也会用草药给家中的小孩子药浴，还要在房间内熏苍术、白芷。
端午节还有制作香囊佩戴在身上，或是挂在室内的习俗。从古至今，香囊的配方没有太大改变，大多选用具有散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、通九窍之功能的中草药。人们相信，草药散发的气味可以让蚊虫远离，不长痱子，提神醒脑。香囊中所含草药散发出的气味，经呼吸道进入人体，能够使人经脉大通，对流感、白喉、水痘等传染病都有预防作用。将香囊置于枕边，还有助眠功效。
香囊虽小，却是夏季保健的法宝。我们就请来西安益群国医堂的中医师，详细解说香囊中最常见的三味草药，转发的朋友还有香囊赠送。
香囊中的植物秘密
艾草
艾草，又名艾蒿。揉碎一片艾草叶，就能闻到强烈的气味。这种“艾香”有抑制细菌的作用，也正因为如此，端午节悬在门前的艾蒿被认为有“辟邪”的功效。
冬春采摘的鲜嫩艾草叶和艾草芽，可直接当作蔬菜食用，也可以当作调味品，做成艾草汤。清明时节吃的青团也是新鲜的艾草做的。
艾草多外用。艾草叶泡脚、泡浴能够祛虚火、寒火；用艾草制成的清艾条扎成一排熏后背、小腿、小腹、手臂，能快速祛寒湿；由艾草的干叶制成的艾绒是灸法所用的主要材料。
菖蒲
菖蒲，多年生草本植物。叶形如剑，因此也叫“蒲剑”。又因近水而生，民间称之为“水剑”。作为一种观赏性植物，菖蒲与兰花、水仙、菊花并称为“花草四雅”。古人夜读，常在油灯下放置一盆菖蒲，因为菖蒲能吸附空气中的微尘，以免灯烟熏眼。
菖蒲叶带有近似柠檬味道的清香，根茎的香味则更强烈。干制的菖蒲根被广泛用作中药，菖蒲的精油则被用来制造香水。
苍术
苍术为菊科多年生草本植物，其性甘温辛烈、气味雄厚，能去燥湿，常用于治疗外感所致的肠胃病。用苍术与猪肝、小米配成的粥，可养肝明目，治两眼昏花。操作很简单，将苍术焙干为末，猪肝切成两片相连，掺药在内，用麻线扎定，与小米加水适量，放入沙锅内煮熟即可。
端午节，常用苍术来为房间烟熏消*，有除湿、去霉、杀菌的效果。
西安益群国医堂自制香囊草药包，以丁香、檀香、白芷、陈皮等数味道地中药材打粉混合，有浓厚的中药沉香味，香味持续时间可长达数月，具有驱虫除蛀、提神醒脑、预防手足口病等功效。
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