艾草又叫“艾蒿、灸草、医草”，纯阳之物，全草入药，有温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制成艾条供艾灸用。祛除：颈肩腰腿痛
端午过后，湿气较重，很多艾友的老毛病：颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎；还有老寒腿都会时不时的冒出来。很多人会随意吃点止痛药。一吃就好的止痛片，副作用就大了去了：滥用止痛药的十二大危害1、掩盖病情2、容易成瘾3、引起过敏反应4、损害造血系统5、胃黏膜损害6、引起中毒性肝炎7、导致肾功能不全和间质性肾炎8、诱发肿瘤9、神经系统不良反应10、诱发心血管系统疾病11、妊娠期的不良反应12、损害听力
这里告诉大家一个超简单的方法：艾叶+酒材料：艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量用法：前3味药捣烂，用布包好。然后，将其蘸热酒，涂擦患处。一般腰疼病患者，涂上一两次，就再也不疼了。功效：使用2次就不痛了。适用于因风寒湿引起的关节疼痛。
除了调理腰腿痛，艾叶有另一种用法：艾绒+花椒+桂圆贴肚脐，祛湿驱寒治胃病材料：六七颗花椒，一颗桂圆肉，一点艾绒（艾叶做的），一起打碎混合。用法：睡前放肚脐，用胶带贴上，天亮起床取掉。作用：祛寒湿，调理胃病，治宫寒痛经。