导语：不知道大家对艾草这种植物熟悉吗？艾叶一般生长在野草或路边，很多人把它当成一种杂草，却不知道艾叶有很强的药用价值。
每个人都爱美，在当今这个颜值当道的时代，很多女性都涌向美容院来改善自己的外在形象，通过各种医美整形的方法来改变自己面部的不足，同时，很多女性也会进入理发店，在理发师的帮助下染发，提升颜值。
拥有一头美丽的黑发是大多数女性的梦想，然而，随着生活节奏的加快，人们的压力越来越大，现在已经不是男女主导的社会了，女性可以更加独立，长期接受来自社会和家庭的压力，会让女性的精神状态越来越差，也会影响发质，加速脱发。
很多人想尝试用艾草煮水洗头，坚持用艾草洗头，会给身体带来什么好处？让我们来看看。
经常用艾叶煮水洗头，会发生什么变化？
1、缓解脱发
在中国的许多地区，还保留着用艾叶洗澡、洗头的习俗，夏天天气热，又下雨又冷，蚊子滋生，艾叶释放的香味可以驱蚊、虫、蚁，净化室内空气，艾叶具有纯天然的抗菌消炎作用，尤其对脂溢性脱发有疗效，因为艾叶可以治愈脂溢性皮炎，所以用艾叶洗头不仅可以去除植物油，对头皮屑、细菌感染、脱发也有显著的帮助。
2、去油止痒
艾叶煮水洗头可以帮助止痒和去头皮屑，洗完头后，人感觉更精神了，最重要的是，与普通洗发水相比，艾蒿水洗发对头皮和发质的伤害最小，还能滋养毛囊，艾叶是烧开水后用来洗头的，用毛巾覆盖10分钟，头皮屑消失，油分几秒变蓬松，总之艾叶对毛囊炎和湿疹有一定的疗效，对清热很有帮助。
3、缓解失眠
失眠的人不在少数，原因有很多，有的人压力大，有的人太焦虑，或者有其他问题，艾叶对调节失眠也有效，晚上用艾叶水洗头，可以刺激气血调理五脏六腑，舒缓情绪，使人心情放松，带着这样的情绪睡觉，可以逐渐改善失眠。
阅读延伸——艾叶煮鸡蛋的功效与作用
1、调经：艾叶性温，有温经止血的作用；鸡蛋富含蛋白质、矿物质等营养物质，经常食用艾叶煮鸡蛋，可以改善月经不调、痛经、崩漏等症状，体虚感冒引起的。
2、暖宫保胎：艾叶有暖宫作用，鸡蛋营养丰富，经常食用艾叶煮鸡蛋，可以缓解宫寒引起的胎动不安、痛经、手脚冰凉等症状。
3、祛湿散寒：由于艾叶性温，有温除湿的功效，鸡蛋可以强身健体，经常吃艾叶煮鸡蛋，可以祛寒湿，使人体充满阳气。
4、抗癌：艾叶富含硒，有抗癌作用；鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以为身体补充营养，提高免疫力，抗癌。
洗头时掉很多头发是怎么回事？
洗头掉头发可能是生理现象，也可能是病理现象，正常成年人每天掉根头发，男人的头发比较短，他们洗头的时候会随着水流进入下水道，所以看不到更多的头发。
女性头发比较长，脱落后不会很快脱落，他们洗头的时候会把几天内脱落的头发洗掉，感觉很多，不一定是病理现象，如果头发不是很稀疏，可以忽略，如果头发非常稀疏，已经可以看出头皮认为是病理性头发，病理性毛发可能是气血不足所致。
医院检测激素，如果睾酮分泌过高，可能是遗传因素导致雄激素性脱发，这时你需要选择使用抗雄激素药物，来改善这种情况。
小知识：艾草有哪些小妙用？
1、用艾草烧水熏蒸、沐浴、温经、散寒、除湿、杀菌、止痒，对产妇的腰冷、手脚酸痛等有一定的好处。
2、艾叶是非常好的食物，在中国南方，在中国南方传统糍粑、艾米果就是用艾草作为主要原料做成的，味道很香，让食物有温经散寒的功效。
3、艾草可以作为“艾草茶”、“艾草汤”、“艾草粥”等食谱，增强身体对疾病的抵抗力。
4、艾草可以用来驱蚊，艾草是一种有特殊香味的植物，这种特殊的香味有驱蚊驱虫的效果，因此，古代人经常在门前悬挂艾草，以辟邪驱蚊。
5、可以用艾草做艾蒿枕头，将艾叶风干粉碎，用布缝制艾叶枕，可预防春秋两季儿童的哮喘和咳嗽。
