进入阳春三月以后,天气是一天要比一天暖和,到处阳光明媚,春暖花开,让人感到特别的惬意和舒服,除此之外,随着气温的回升,春季各种时令蔬菜水果也争相成熟上市,不仅种类多品质好,而且价格也是特别的便宜实惠,看着让人非常的眼花缭乱,但是身处农村,相比蔬菜水果,最应季的食材定当是野菜啦,毕竟自打入春以后,在我们农村,不管是田间地头,还是房前屋后,几乎遍地都长满了各种各样的野菜,不但一分钱不用花,而且这些野菜不论是食用还是营养价值都丝毫不比种植蔬菜逊色,甚至要比很多种植蔬菜还要营养美味,非常的不错。春天野菜的种类有很多,而在众多春季正当季的野菜中,提到白蒿,想必很多人对它都不陌生,白蒿也叫由胡,白艾蒿,每年的3月份,在很多土壤肥沃的路边都会长出一些野生的白蒿,此时正是吃白蒿的最佳时机,一直以来白蒿都是众多野菜中的上品,并且有着“野菜之王”的美誉,受到了很多人的欢迎和追捧,很多人对它都情有独钟。
而之所以会这样,除了因为白蒿吃起来鲜嫩可口,清香爽口,特别的美味好吃以外,它还拥有着非常不错的营养和药用价值,不但含有丰富的蛋白质,膳食纤维,钙,铁,锌,硒,各种维生素等多种人体所需的微量元素和矿物质,营养非常的全面均衡,而且常吃还具有保护肝脏,改善微循环,降三高,提高免疫力等多种功效和好处,非常的不错。因此,趁着现在白蒿正当季,遇上了赶紧摘点尝尝鲜,要不错过了又要等一年才能吃到了,毕竟白蒿的赏味期很短,再过一段时间就会长到很高逐渐老化,这时候就不适合入菜食用了,所以千万不要错过了。而至于白蒿的吃法,也是非常的多样,几乎可以适用于任何一种烹饪方式,常见的做法就是粉蒸或者煎蛋,而我们家经常用白蒿来包包子,今天就分享一道白蒿肉包子,清香爽口的白蒿,搭配香味浓郁的猪肉,不仅吃起来鲜香多汁,而且有菜有肉,营养丰富,绝对是春季餐桌上最不可错过的美味,下面我就把详细的做法分享给大家。
食材:五花肉克,白蒿克,胡萝卜半根,洋葱半个,面粉克,生抽2勺,花椒7粒,十三香少许,酵母粉10克
烹饪方法:
步骤一:先和面。面粉倒入和面盆里,酵母加入35度左右的温水,倒入面中;用凉水分次倒入面粉中,边倒水边和面;和到面盆可以干净,不沾面的程度就好;面上蒙上湿布,然后盖上东西,放到温暖的地方发面。大概要发2-3个小时,如果气温不高,发面的时间会变长。
步骤二:在发面的这段时间来做馅儿。五花肉先切小块儿,然后剁细。
步骤三:白蒿摘掉老根,选嫩一点的,野菜本来纤维比较粗糙,老了真的感觉像在吃草,随后摘净再清洗干净控干水分(凡是野菜类的清洗一定要有耐心上边会沾很多碎叶碎柴火末)。
步骤四:胡萝卜切沫儿;洋葱切丁;姜切沫儿;花椒用热水泡,盖上盖儿,制花椒水。
步骤五:把剁好的肉馅放入一个大一点儿的容器中,加入洋葱和姜,加入盐和味极鲜,十三香,加入花椒水,往同一个方面打肉馅儿。花椒水分批加入,让水融入肉馅儿中。
步骤六:把处理好的白蒿过热水烫20-30秒,再洗三遍,然后攥成团切碎放进肉馅里,继续画圈打,不要换方向。因为白蒿被挤出了水分,所以加入菜以后,再加入菜水继续打,打到肉馅儿不散,黏在一起,就可以了。
步骤七:这个时候面也发好了。面团变成了两倍大,然后按下去以后有个坑,不反弹回来就可以了。随后从盆里取出面,加入干面粉揉面,揉到表面光滑,接着揉成长条,切成大小差不多的剂子,把剂子擀成面皮,然后加入馅料左手托着皮和馅儿,右手提起来边儿,大拇指和中指或者食指合作,捏褶子。
步骤八:包好以后,放置20-30分钟,随后蒸锅放上水,水开以后,把放入笼屉的包子放到过锅上。笼屉上要铺湿的屉布,最后开锅蒸20分钟关火,然后不要急着开盖儿,盖着盖儿放15分钟再开盖儿取出来。
小贴士:蒸20分钟以后关火不要急着开锅盖,如果急着开,包子会一下子瘪下去,而洋葱可以换成大葱。肉糜可以去超市买现成的。3月这菜是个宝,人称“野菜之王”,路边到处是,用来包包子特香,以上就是猪肉白蒿包子的详细做法,喜欢的朋友赶紧在家试一试吧。如果你也有不同的做法,欢迎分享。